נוירופידבק - לשיפור איכות החיים בטיפול ללא תרופות

מה זה נוירופידבק ?

נוירופידבק מבוסס על טכנולוגיה מתקדמת המשלבת את הפעילות העצבית במוח – נוירו – עם מתן משוב על פעילות זו – פידבק ושיפור השליטה בגלי המוח.

בשמו האחר, משוב עצבוני (נוירופידבק),מודד את הפעילות המוחית בזמן אמת על ידי שימוש אלקטראנצפלוגרפיה (באנגלית: EEG) או המואנצפלוגרפיה (באנגלית: HEG), ע"מ לגרום למטופל לאמן וללמוד לשלוט בפעילות גלי המוח שלו באמצעות מתן משובים חיוביים עבור סוגים שונים של פעילות המוח, ומשובים שליליים על פעילות מוחית לא רצויה.

– פעילות הגלים החשמליים הקיימים במוחו של כל אחד מאיתנו משפיעה על כל תחומי חיינו – מחשבות, רגשות, התנהגות ועוד. כאשר הפעילות הזו אינה תקינה אנו חווים קשיים  מגוונים – קשיי קשב וריכוז, לקויות למידה, חרדות, בעיות תקשורת, בעיות במצב הרוח ועוד.

טכנולוגיית טיפול נוירופידבק מאמנת את גלי המוח ובאמצעות פידבק חיובי מאפשרת להם להשתנות ולפעול בצורה תקינה יותר

מה עומד מאחורי טכנולוגיית הנוירופידבק?

אחד הניסויים החשובים בתחום הפסיכולוגיה נעשה על ידי מדען בשם פבלוב שהצליח לגרום לכלב לרייר למשמע צלצול פעמון בלבד ללא כל אוכל בסביבה. הוא השיג זאת על ידי מתן פידבק חיובי (אוכל) בכל פעם שנשמע צלצול פעמון עד שמוחו של הכלב קישר בין השניים. מאז אנו מתייחסים לתהליך זה בשם "התנייה".

תאוריה נוספת דנה בלמידה על ידי חיקוי – מודלינג . למידה זו, אשר הינה בסיסית והינה שלב התפתחותי חשוב בחיי כל ילד מתבצעת כאשר הילד צופה בהתנהגות המבוגר, מחכה אותו, מקבל על כך חיזוק חיובי ,חוזר שוב ושוב על הפעולה ובכך מטמיע המוח התנהגות חיובית והופך אותה לחלק ממנו. לדוגמא: כאשר המורה מלמדת כתיבה היא מציירת על הלוח את האות "א" ולאחר מכן מבקשת מהכיתה לצייר את האות במחברת. המורה עוברת בין התלמידים ומשבחת אותם על ציור טוב, נותנת מדבקה, מוחאת כפיים וכו. בשלב זה המוח "מבין" שעשה משהו טוב ותחושת החיזוק החיובי נעימה לו. המורה חוזרת על התהליך מספר פעמים והמוח הולך ומתחזק במוטיבצייה שלו להצליח במשימה כדי לקבל את החיזוק. בשלב הבא מבקשת המורה מהתלמידים למלא עמוד שלם באות "א". פעלה זו מטמיעה ומקבעת את האות במוח ומכאן תהיה איתו לתמיד.

המדענים בנאס"א שפיתחו את טכנולוגיית נוירופידבק נשענו על תאוריות אלו ויצרו באופן מלאכותי במוח את ההתנייות והלמידות הללו ובכך פיתחו דרך להביא את המוח לשנות את פעילותו בצורה חיובית, ידידותית למשתמש ויעילה מאד

מעט הסטוריה על הטיפול

גוז'ף קמיה (kamiya, 1958) הצליח להתנות גלי אלפא לתמונות ספציפיות ובניסוי מאוחר יותר גלי אלפא לצלצול פעמון.

Sterman & wyrwicka (1967), בניסוי על חתולים, התנו פעילות חשמלית ספציפית לגירוי מוצג של חלב.   

Lubar  מאונ' UCLA, בדק השפעת העלאת גלי SMR על אפילפסיה והראה כי תדירות התקפי האפילפסיה ירדה בקרב מקבלי האימון לעומת קבוצת הביקורת אולם ממצא נוסף שגילה הוא שהתלמידים שיפרו את יכולות הקשב והריכוז וההישגים הלימודיים.    

– בעקבות מחקרו של Lubar, מחקר שנערך ב-NASA גילה קשר בין דלק סילוני להתקפים אפילפטיים. נמצא שבקרב חתולים שנחשפו לדלק הסילוני ועברו אימוני העלאת SMR שכיחות התקפי האפילפסיה ירדו ואילו אלו שלא נחשפו לאימון חוו יותר התקפים.

– בהמשך הוכנסה הטכנולוגייה ל-NASA על מנת לשפר יכולות קוגנטיביות של אסטרונאוטים, נמצא קשר בין גלי SMR למצב דריכות גבוה וחוסר תזוזה בזמני שינה אך גם בזמני ערות ובהלה כשהגוף לא מגיב – יכולת תפקוד שכלי גבוה ודרוך בגוף רגוע. 

במהלך השנים התפתחה הטכנולוגייה באופן משמעותי ומאפשרת לנו היום להתייחס לכל קושי ובעייה באופן ספציפי ולהתאים תוכנית טיפול ממוקדת שעל ידי מתן חיזוקים חיוביים תשנה את דרך הפעילות ותאפשר לאדם להנות מאיכות חיים גבוהה יותר. האימונים נעשים מול מחשב תוך צפייה בתוכן מהנה – ניתן כיום לצפות בכל תכנית/סרט/סדרה הנמצאים ברשת – גלי המוח מקבלים משוב חיובי על פעילות חיובית בזמן הצפייה בסרט ובכך משנים את דרך פעילותם. ככל שמתמידים באימונים הפעילות הופכת לקבועה ונשארת קבועה גם שנים רבות לאחר סיום תהליך הטיפול

הכנו במיוחד בשבילכם מענה לכל השאלות ותשובות בנושא טיפול נוירופידבק עם הטכנולוגיה המתקדמת במכון ובכלל.

לכמה זמן משפיע הטיפול?

כמו בכל תהליך למידה שעברה הטמעה , גם בטיפול זה, לאחר שהמוח הפנים את השינוי בפעילותו, השינוי נשאר לתמיד.

ממחקרים רבים שנערכו ברחבי העולם עולה כי במקרים של הפרעות קשב וריכוז נצפה שימור של התוצאות גם לאחר עשר שנים מסיום הטיפול. מכיוון שהתחום עדיין צעיר מחקרי אורך עדיין נערכים ותוצאותיהם יתפרסמו בעוד מספר שנים.

אנו בקליניקה עדים לדווחים על הצלחה מספר שנים לאחר סיום הטיפול. מטופלים רבים מספרים כי הצלחת הטיפול אף הולכת וגדלה עם הזמן היות והמטופל חווה הצלחות ומקבל משוב חיובי מהסביבה (בית ספר, הורים, בני זוג ועוד) אשר ממשיכים את תהליך הלמידה של המוח, משפרים את הבטחון העצמי ואת הדימוי העצמי.

מהם אחוזי ההצלחה של שיטת הטיפול נוירופידבק?

הספרות העולמית מדווחת על כ 85% הצלחה בטיפול בהפרעות קשב וריכוז עם סיום הטיפול ואחוז דומה בבדיקות לאחר מספר שנים. לאחר כחמש עשרה שנות ניסיון עם מטופלים בארץ ניתן לומר שכמעט ואין מטופל אשר איכות חייו לא השתפרה בצורה דרמטית. ידוע כי אחוזי ההצלחה בעקבות טיפול תרופתי מגיעים לשיעור נמוך מ 70% ואין כמעט הצלחה לאחר סיום נטילת התרופה.

מה צריך לעשות כדי להתחיל טיפול בנוירופידבק?

 כדי להתחיל טיפול נוירופידבק בהפרעות קשב וריכוז או כל בעיה אחרת, מבצעים אבחון באמצעות סריקה של הפעילות המוחית, ממש כמו בדיקת א.ק.ג ללב, שמטרתה לראות איזה אזור במוח אינו פועל בצורה תקינה. את התוצאות משווים לבסיס נתונים עולמי על פי מין וגיל (ניתן לאבחן מגיל 6) . נתוח התוצאות הינו כמותי וממנו אנו בונים פרוטוקול טיפולי אישי לכל מטופל.